Tag Archives: serie

Yogasessie: Drakenserie

YOGA DRAKENSERIE VOOR MEER ENERGIE! De houdingen uit de drakenserie kun je gebruiken als een warming-up of als een complete, energie-opwekkende oefening in de ochtend. Het zijn tien bewegingen die vloeiend in elkaar overgaan. Als je deze twee of drie keer doet, merk je gelijk het effect. De houdingen werken openend, geven energie en gaan…

Tagged with: , , ,

Read more

7 juni 2014