Tag Archives: zonnegroet

Zonnegroet

De zonnegroet Binnen de yoga bestaan er verschillende zonnegroeten. Zo heb je de klassieke zonnegroet, zonnegroet A en zonnegroet B. De zonnegroet, ook wel Surya Namaskar genoemd, is oorspronkelijk bedoeld als ochtendritueel als groet aan de opkomende zon, maar kan in de praktijk op ieder moment van de dag worden beoefend. De zonnegroet zorgt voor…

Tagged with: ,